Αυτό το σοκολατένιο μους με αβοκάντο θα γίνει το αγαπημένο σου απογευματινό σνακ. Φτιάξε το σήμερα και απόλαυσε το παγωμένο! Υλικά• 1/4 ώριμο αβοκάντο• ½ φλ. γάλα καρύδας/αμυγδάλου• 1 κ.σ. μέλι• 2 κ.σ. κακάο σε σκόνη• Ξύσμα από 1 πορτοκάλι ή 1 λεμόνι ή 1 βανίλια ΕκτέλεσηΚαθαρίζετε το αβοκάντο. Προσθέτετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ …
Αυτό το σοκολατένιο μους με αβοκάντο θα γίνει το αγαπημένο σου απογευματινό σνακ. Φτιάξε το σήμερα και απόλαυσε το παγωμένο!
Υλικά
• 1/4 ώριμο αβοκάντο
• ½ φλ. γάλα καρύδας/αμυγδάλου
• 1 κ.σ. μέλι
• 2 κ.σ. κακάο σε σκόνη
• Ξύσμα από 1 πορτοκάλι ή 1 λεμόνι ή 1 βανίλια
Εκτέλεση
Καθαρίζετε το αβοκάντο. Προσθέτετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε καλά όλα μαζί μέχρι να σχηματιστεί ένα ομοιογενές, βελούδινο μείγμα. Αδειάζετε τη μους σε ένα μπολ, την καλύπτετε με διάφανη μεμβράνη και την αφήνετε στο ψυγείο για περίπου μία ώρα, ώστε να δέσει. Έπειτα τη σερβίρετε με φρέσκα φρούτα ή τριμμένους ξηρούς καρπούς.
Tags:γλυκόχωρίς ζάχαρη







